一般情况下,如果血糖高,但是控制较好,一般能适当地喝炒米泡水;如果血糖高,但是波动幅度较大,通常不能喝炒米泡水。具体分析如下:
炒米是使用糯米或者大米炒制而成的。如果血糖高,但是控制较好,血糖的值比较稳定,一般能适当地喝炒米泡水,因为炒米在制作过程中,糯米或者大米中的淀粉成分被破坏,升糖指数有所下降,在血糖值稳定的情况下适当地喝炒米泡水,通常不会对血糖值产生比较大的影响。如果血糖高,但是波动幅度较大,血糖值不稳定,通常不能喝炒米泡水,因为炒米的原料是糯米或者大米,经过炒制和泡水后,仍然有一定的升糖指数,在血糖值不稳定的情况下喝炒米泡水,可能会引起血糖升高,不利于身体恢复。