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孕晚期大腿内侧根部疼

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刘泽群 主治医师妇产科学

三级甲等广州市妇女儿童医疗中心

孕晚期大腿内侧根部疼的原因包括耻骨联合分离、子宫压迫、缺钙、肌肉疲劳、激素变化等,若出现此类情况应及时就医,遵医嘱用药。
1、耻骨联合分离:孕晚期随着胎儿增大,耻骨联合处的韧带会变得松弛,为分娩做准备,但这可能导致耻骨联合分离,引起大腿内侧根部疼痛,尤其在行走、翻身时加重。一般需多休息,避免长时间站立或行走,可在医生指导下使用骨盆矫正带缓解疼痛,但需正确佩戴,避免影响胎儿。
2、子宫压迫:增大的子宫压迫盆底神经和血管,影响腿部血液循环和神经传导,从而引发大腿内侧根部疼痛。可通过适当改变体位,如采用侧卧位,减轻子宫对局部的压迫,通常无需特殊用药。
3、缺钙:孕期对钙的需求量增加,若钙摄入不足,会导致骨质疏松症,引起骨骼疼痛,包括大腿内侧根部。可在医生指导下补充钙剂,如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等,同时多晒太阳,促进钙吸收。
4、肌肉疲劳:孕晚期身体重心前移,孕妇为了保持平衡,腿部肌肉尤其是大腿内侧肌肉长期处于紧张状态,容易疲劳疼痛。可进行适当的腿部按摩,放松肌肉,缓解疼痛,也可在医生指导下进行一些简单的孕期瑜伽动作,锻炼腿部肌肉力量和柔韧性。
5、激素变化:孕期体内激素水平变化,使关节、韧带松弛,增加了关节的不稳定性,也可能导致大腿内侧根部疼痛。一般产后随着激素水平恢复正常,疼痛会逐渐缓解,孕期可通过热敷等方式减轻不适,无需特殊用药。
不要自行判断疼痛原因并随意用药或使用矫正带等器具,在治疗期间,要注意休息,避免剧烈运动。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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