白带有点淡绿色但不痒不臭，可能是由多种原因引起的，比如异物残留、清洁不到位、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、宫颈炎等，需要及时就医进行治疗。
1、异物残留：性生活后如果避孕套等异物未及时取出，可能对阴道壁造成刺激，导致白带增多，甚至呈现淡绿色。建议及时清理阴道内异物，并注意观察白带情况是否有所改善。
2、清洁不到位：平时不注意个人卫生和没有定时更换内裤，也可能会导致白带颜色改变。建议定时用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥。
3、细菌性阴道病：细菌性阴道病是阴道内正常菌群失调所致的一种混合感染，早期可能出现白带量多、发黄或淡绿色，但可能没有明显异味和外阴瘙痒。建议到医院进行白带常规检查，以确诊是否存在细菌性阴道病。
4、滴虫性阴道炎：由阴道毛滴虫感染引起，在病情初期，由于感染程度较轻，女性可能仅出现黄绿色的白带，而不伴有瘙痒和异味的症状。这种情况下，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
5、宫颈炎：有性生活史的女性可能因急性子宫颈炎或子宫颈管炎而出现淡绿色白带。这些炎症通常不会引起明显的瘙痒或疼痛，但可能导致阴道分泌物增多。建议到医院进行检查，以确诊是否存在宫颈炎症。
在未明确病因前，建议避免性生活以防加重病情或传染给伴侣。同时，建议及时到正规的医院进行就诊，行白带化验等相关检查，明确疾病种类后采取针对性治疗。
