痘痘里挤出了白色的一团可能是角质层太厚、痤疮、毛囊炎等因素引起的，建议及时的进行针对性处理。
1、角质层太厚：皮肤的角质层可以起到保护皮肤的作用，但是如果角质层太厚，会阻碍皮肤的正常呼吸和代谢，导致皮肤无法正常排除废物和毒素，形成白色的痘，挤破后有白色物质。平时可以就医进行光子嫩肤，促进皮肤的新陈代谢，去除过厚的角质层。
2、痤疮：痤疮主要是雄激素引起皮脂增加，引发毛囊皮脂腺开口处阻塞、痤疮丙酸杆菌感染引起的，主要分布面颊、额部、下颌，及背部、胸部和肩部，初发为粉刺丘疹，加重时顶端可有小脓疱，破裂后可以挤出一团白色的物质。平时应注意避免熬夜、劳累，做好面部皮肤清洁，可遵医嘱外用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物治疗，可以溶解痤疮。
3、毛囊炎：毛囊炎主要是细菌感染引起，局部皮肤会出现炎性小丘疹，并且在短时间内就会形成脓疱，破裂后会流出白色的脓液。可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢羟氨苄胶囊等药物进行抗感染治疗。
此外，该情况也可能是脂溢性皮炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等因素引起的，建议及时就诊治疗。
