一般情况下，每天早上醒不来身体很沉，可能是睡眠质量差、神经衰弱等因素引起的，可以通过药物治疗、生活调理等方式改善。具体分析如下：
1.睡眠质量差：睡眠过程中频繁做噩梦，室内环境不适宜，都有可能会导致患者早上醒不来时身体很沉，建议患者尽量居住在安静的环境中，可以在睡觉时戴上消音耳塞。睡前可以喝牛奶、听音乐，使自己放松，提高睡眠质量。
2.神经衰弱：神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，引起的长期睡眠障碍以及精神容易兴奋、脑力容易疲乏等表现，主要特征是脑力和体力的虚弱感，可能会出现早上醒不来，感觉很疲倦的症状，患者在医生的指导下可以服用如谷维素片、甜梦胶囊、枣仁安神颗粒等药物治疗。
