闻康健康

通常情况下，乳酸排出后体重不会下降，两者并没有直接的关系。具体情况分析如下：
乳酸是一种羧酸化合物，为肌肉细胞、红细胞、脑及其他组织无氧酵解的产物，也是动能无氧运动代谢的产物，大量的乳酸堆积在局部可能会导致患者出现肌肉酸痛、水肿等症状，但与体重的变化并没有直接的关系，所以乳酸排出后体重是不会下降的。乳酸排出后通常可以使肌肉僵硬、疲劳、酸痛的情况得到缓解。
如果想要体重下降，一般需要将体内多余的脂肪消耗掉，建议平时要适当做一些运动，还要少吃高糖和高脂肪的食物。