抠下面出血了肚子疼通常是指女性自愈时出现阴道出血、腹痛的症状，一般是由黏膜损伤、子宫收缩、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜息肉等引起的，需要及时就医，针对病因进行治疗。
1、黏膜损伤：可能是由于动作过于粗暴或使用了不合适的器具，导致外阴处皮肤黏膜或阴道壁受损。若出血量少、疼痛不重，阴部卫生良好，可观察等待自行愈合。若疼痛明显、分泌物增多，可能感染，可遵医嘱用甲硝唑片、左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物。
2、子宫收缩：自慰时产生的性刺激可能导致子宫收缩，特别是在月经快来潮时，子宫内膜相对较厚且疏松，子宫收缩可能导致内膜脱落引起出血。适当喝温水可以帮助舒缓胃肠道平滑肌的痉挛状态，减轻因肌肉紧张引起的疼痛。
3、阴道炎：阴道炎通常是由于女性在日常生活中不注重清洁造成的，但也可能是因为在同房结束后忽视了阴部清洁。阴道炎可能会引发女性的阴道瘙痒和异味等症状。如果女性本身就患有阴道炎，在进行自慰时，可能会刺激到局部炎症，导致女性自慰出血和腹痛。因此，需要通过遵医嘱服用甲硝唑片、替硝唑片等药物来进行治疗。
4、宫颈炎：宫颈炎往往是由于女性在妊娠或分娩后未给予适当的局部护理，导致宫颈疼痛和分泌物增多。如果女性本身就患有宫颈炎，在进行自慰时，很可能会刺激宫颈，从而导致女性自慰时出血和腹痛。因此，需要遵医嘱通过服用阿昔洛韦片、妇科千金片等药物来进行治疗。
5、子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是局部雌孕激素不平衡导致的局部内膜增生形成的息肉样改变，自慰时产生的性刺激可能导致子宫收缩，从而引发出血。可以通过宫腔镜切除手术、射频微创自凝刀疗法治疗。
在较短的时间里，女性应主要选择清淡的食物，并增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
