榴莲通常不是寒性的水果，而是属于热性的水果。在日常饮食中，应当注意适量摄取，若榴莲摄入后出现不正常的状况，应立即寻求医疗帮助。
榴莲是一种营养价值极高的水果，富含糖分、淀粉、蛋白质、维生素、脂肪、铁离子、钙离子等对人体有益的营养成分。榴莲通常不是寒性的，而是属于热性的，适量食用榴莲有助于补充体内营养的流失，从而提升身体素质。此外，榴莲还富含大量的膳食纤维，这有助于促进胃肠道的蠕动活动，并能有效地排除体内的有害物质。
尽管榴莲是一种营养价值很高的食物，但仍然需要注意适量的摄入，以避免给胃肠带来额外的负担，从而避免身体出现不适的症状。建议合理规划每天的食物摄入，确保营养平衡，以防止营养缺乏的情况发生。
