通常情况下，坐板疮的硬块可以通过药物治疗、一般治疗、饮食调理等方式来消除。具体情况如下：
1.药物治疗：坐板疮一般是细菌感染引起的皮肤疾病，在形成硬块时，可以在医生指导下外用抗生素进行治疗，比如鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，可以有效消除坐板疮的硬块。
2.一般治疗：坐板疮一般长在臀部位置，刚开始呈红色小丘疹状，后期会逐渐形成硬块。通常是因为天气炎热，久坐压迫臀部引起的，日常应避免久坐，可以适当运动，或者采用苦参汤坐浴，起到清热解毒的作用，从而有利于消除坐板疮的硬块。
3.饮食调理：患者在日常生活中应避免食用辛辣刺激性的食物，可以多食用富含维生素的新鲜水果和蔬菜，比如西红柿、黄瓜、芹菜、橙子、苹果、雪梨等，可以补充维生素，提高免疫力，有利于消除坐板疮的硬块。
