感冒通常可以吃橘子，有利于病情恢复，但是要注意不要吃太多。
感冒大多是病毒感染导致的，主要有鼻塞、喷嚏、流清水样鼻涕、咽痛、头痛、发热、咳嗽等症状。感冒患者通常可以吃橘子，橘子是一种比较常见的水果，主要含有蛋白质、碳水化合物、维生素C、维生素A等营养成分，可以为机体提供营养，提高机体免疫力，增强抗病能力。而且橘子味道酸甜，对于食欲不佳的患者还有增进食欲的作用。
此外，橘子水分含量比较高，有利尿作用，可以辅助人体排出毒素，促进疾病恢复。并且中医认为橘子有生津润肺、理气化痰等功效，可以在一定程度上缓解感冒引起的咳嗽、咳痰等症状。
但是要注意控制橘子的摄入量，橘子属于温性的水果，一次性吃太多可能会导致上火，出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等不适症状，不利于病情恢复。
感冒属于自限性疾病，患者也可以遵医嘱口服磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林片等药物抗病毒，从而缩短病程。日常要保持清淡饮食，可以多吃白菜、苹果等富含维生素的食物，有利于身体恢复。
