闻康健康

心跳变异性是由交感神经和迷走神经的协同作用引起的，每一次心跳周期的长度都会随着时间的推移而发生改变。HRV值下降时，副交感神经活动减少，交感神经活动增加。
长期的HRV值下降与睡眠不足、压力、服药等因素有关，长期的HRV值下降与长期睡眠不足、长期的精神压力、长期的压力、慢性疾病等都有关系。HRV和心血管事件的危险性之间存在着密切的联系。