反复感冒咳嗽一个月了，这在临床实践中是相当普遍的。通常，可以通过合理地调整日常生活习惯来进行改善，或者在医生的指导下进行药物治疗，这将有助于病情更快地得到恢复。
1、调整日常生活习惯：长达一个月的反复感冒和咳嗽，很大程度上是由不健康的生活方式导致的。例如，经常食用辛辣或刺激性食物，或者经常熬夜，都会降低身体的免疫力，使其更容易受到病原体的侵害。因此，为了改善这种状况，可以在饮食上增加新鲜水果和蔬菜的摄入，并多喝温开水，这有助于加速身体的新陈代谢过程。患者还应该加强身体锻炼，积极参与各种户外活动，并确保室内频繁开窗以保持通风，这有助于提高身体素质。
2、药物治疗：当一个月的时间里反复出现感冒和咳嗽，这通常会引起身体不适。如果是由受凉引起的感冒，通常可以按照医生的建议使用氨酚烷胺那敏胶囊进行治疗。如果存在病毒感染，则需要使用利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等抗病毒药物进行治疗。另外，在服用中药方面也要按照中医辨证施治的原则来使用中成药制剂，如清宣肺热颗粒等。如果感染是由细菌引起的，应当考虑使用抗生素进行治疗，例如罗红霉素颗粒和阿西莫林颗粒。若咳嗽症状未能得到缓解，患者仍可按照医生的建议使用复方甘草片进行医治。
如果症状持续加重或出现其他并发症，应及时就医治疗。
