眼睛看东西有网状物可能是玻璃体混浊、白内障等情况引起的，具体分析如下：
1.玻璃体混浊：玻璃体混浊主要表现是眼睛看东西有网状物，根据混浊的严重程度不同，引起玻璃体混浊的网状物数量、大小不一样。患者可以口服卵磷脂络合碘片，或使用氨肽碘滴眼液进行治疗，在日常生活中可以经常食用紫菜汤、胡萝卜、鸡蛋等食物。若治疗效果不佳，建议及时去医院就诊，再对症治疗。
2.白内障：白内障主要表现是视物模糊、眼睛看东西有网状物、眼球调节功能减退或消失的症状。一般可以进行手术治疗，如白内障超声乳化术、白内障囊外摘除术、白内障囊内摘除术等。维生素C具有防止白内障形成的作用，可以减少光线对晶状体的损害，平时可以多吃富含维生素C的食物，如番茄、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜以及草莓、橘子等新鲜水果。