荨麻疹患者在饮食方面需要注意避免易致敏食物、忌辛辣刺激性食物、禁酒及含酒精饮品、避免高脂肪高盐食物、注意食物烹饪方式等。
1、避免易致敏食物：荨麻疹的发生与过敏密切相关，因此应尽量避免食用可能引起过敏的食物。包括海鲜、坚果、蛋类、牛奶及奶制品以及含有食品防腐剂、添加剂的加工食品。
2、忌辛辣刺激性食物：辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物可能加重荨麻疹的瘙痒和红肿症状，因此应尽量避免。日常饮食应以清淡、易消化为主，多吃富含维生素的新鲜蔬果。
3、禁酒及含酒精饮品：酒精可能刺激皮肤，加重荨麻疹的病情，因此荨麻疹患者应严格禁酒，并避免饮用含有酒精的饮品，如啤酒、红酒、白酒等。
4、避免高脂肪高盐食物：肥肉、炸鸡、咸鱼、咸菜等可能增加身体负担，不利于荨麻疹的恢复。患者应选择低脂、低盐的健康食品，保持饮食的均衡和营养。
5、注意食物烹饪方式：荨麻疹患者在选择食物时，还应注意食物的烹饪方式。应避免食用油炸、烧烤等油腻、重口味的食物，以免加重肠胃负担和刺激皮肤。建议选择蒸、煮、炖等清淡的烹饪方式，保持食物的原汁原味和营养。
麻疹患者还应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。一旦出现不适，积极就医。
