正确使用避孕套在很大程度上可以降低艾滋病的传播风险，但不能完全避免。若发生可能感染艾滋病的高危行为，建议及时就医并遵医嘱进行检测与治疗。
艾滋病主要通过性接触、血液和母婴传播。在性接触过程中，避孕套能够起到物理屏障的作用，阻止艾滋病病毒在性伴侣之间的传播。其可以防止含有病毒的精液、阴道分泌物等与对方的黏膜或破损皮肤接触。然而，艾滋病病毒极其微小，如果避孕套在使用过程中出现破裂、滑落、过期等情况，或者在性行为中有其他未被避孕套覆盖的黏膜或破损皮肤接触，仍有可能导致病毒传播。此外，像口交等性行为方式，如果没有正确使用避孕套或其他防护措施，也存在一定感染风险。
在日常护理方面，要选择质量合格、正规厂家生产且在有效期内的避孕套。在使用前，仔细检查避孕套是否有破损。正确佩戴避孕套，确保在整个性接触过程中避孕套都处于合适位置且无滑落。同时，避免多个性伴侣、减少不安全性行为，这些都是预防艾滋病的重要措施。注意个人卫生，保持生殖器官清洁。定期进行艾滋病检测，特别是有高危行为史的人群，以便早期发现、早期干预，即使感染了艾滋病，及时治疗也能有效控制病情发展，提高生活质量并降低传播风险。
