得了带状疱疹一般不建议干体力活。
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性感染性皮肤病，病毒通过呼吸道黏膜进入体内，会在身体里面大量繁殖，从而引起身体不适症状。带状疱疹患者可能会出现发热、乏力、食欲不振等症状，同时皮肤上会出现丘疱疹、水疱等。过度劳累可能会加重这些症状，延长病程。带状疱疹的典型症状之一是沿神经分布的剧烈疼痛。体力活动可能会增加对疱疹区域的压力，导致疼痛加剧。剧烈的体力活动可能会影响疱疹的愈合过程，甚至可能导致病毒扩散，使病情恶化。
因此，带状疱疹患者在患病期间应注意休息，避免过度劳累。虽然患者可以进行一些轻度的活动，如散步、打太极等，以增强自身的抵抗力，但应避免从事重体力劳动或剧烈运动。同时，患者还应注意穿宽松纯棉舒适的衣服，避免穿紧身的衣服，以减少对疱疹区域的摩擦和刺激。
