脸麻、胳膊麻可能和姿势不当、受凉、多发性末梢神经炎、面神经麻痹、颈椎病等原因有关，建议患者及时就医检查明确具体情况。
1.姿势不当：久站、长时间保持同一个姿势睡眠等，导致全身血液循环不畅，容易引起身体局部发麻。此时为正常的生理表现，注意适当调整姿势，全身血液循环恢复后就可改善。
2.受凉：因身体保暖措施不到位，在受凉后，造成机体血液循环速度减缓，使脸和胳膊有一定的缺血、缺氧情况，可能出现发麻、发凉等症状。及时加强身体保暖，或者对脸、胳膊适度热敷，促进血液循环，可以逐渐缓解。
3.多发性末梢神经炎：受到多种原因影响造成多发性末梢神经损害，容易引发多发性末梢神经炎，引起皮肤感觉异常、运动障碍等。可在医生指导下使用氢化可的松片、醋酸地塞米松片、维生素B12片等药物抑制免疫应答、抗炎、营养神经，促进病情恢复。
4.面神经麻痹：在免疫力低下、肥胖等因素影响下可能诱发面神经麻痹，引起的面部肌肉瘫痪，有发麻、面部不对称等症状，没有及时治疗还可能造成肢体感觉麻木。可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B12片、甲钴胺片等药物进行治疗，起到营养神经的作用。
5.颈椎病：慢性劳损、年龄增长等容易引发颈椎病，该疾病造成神经受到压迫，容易造成脸部、上肢等出现麻木、刺痒等症状。及时通过医生进行牵引治疗对关节施加牵拉力，在一定程度上解除神经根的压迫，有助于缓解不适。
建议患者平时保持心态积极乐观，保证睡眠充足。
