高压一般是收缩压，低压一般是指舒张压，女性收缩压95mmHg，舒张压62mmHg正常。
收缩压正常范围在90-139mmHg之间.舒张压正常范围在60-89mmHg之间，女性收缩压95mmHg，收缩压62mmHg属于正常范围，不必担心，一般无需特殊治疗。不过要注意保持充足的休息以及健康的饮食，避免熬夜或服用降压药物，以免引起血压波动影响身体健康。
平时要注意血压监测。如果血压持续升高至收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg就可能引起高血压症状，出现头晕、头痛等不适症状，可以在医生指导下口服硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物进行降压治疗。如果血压降低，导致收缩压＜90mmHg，舒张压＜60mmHg就可能是低血压，会出现食欲缺乏、疲劳、面色苍白等症状，可以在医生指导下通过注射重酒石酸去甲肾上腺素注射液、肾上腺素注射液等药物进行缓解。
