带状疱疹后胳膊抬不起来了可能与长时间压迫、肌肉疲惫、带状疱疹后神经痛、肱骨外上髁炎、肩关节周围炎等因素有关，建议患者及时就诊，明确情况后遵医嘱进行干预。
1、长时间压迫：如果睡眠姿势不恰当，长时间保持同一姿势可能会导致手臂的血液循环受阻，导致神经受到压迫，从而使手臂感到麻木，无法抬起。在适当调整姿势后，上述症状通常能够自行缓解，一般无需特别的医疗干预。
2、肌肉疲惫：如果长时间重复某一动作或使用过多的力量，可能会使肌肉感到疲惫，导致手臂无法抬起，容易出现乏力的症状。在日常生活中，需要确保充足的休息，并适时地进行按摩，有助于缓解不适感。
3、带状疱疹后神经痛：水痘-带状疱疹病毒可能攻击皮肤下的神经，容易导致剧烈的神经疼痛，患者可能难以抬起胳膊。在医生的建议下，可以使用卡马西平片、阿司匹林肠溶片和甲钴胺片等药物进行治疗。
4、肱骨外上髁炎：在长时间的过度劳累和牵拉刺激下，可能导致局部出现无菌性炎症，主要症状包括肘关节外侧疼痛、肘关节活动受到限制、无法持物等。此时，可以遵医嘱使用红花油、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
5、肩关节周围炎：是一种影响肩关节周围软组织的炎症性疾病，患者可能会出现肩关节疼痛、活动受限和胳膊无法抬起等症状。在治疗过程中，需要遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。
在干预过程中，切忌盲目采用偏方，以免对身体产生明显的负面影响。
