血压74mmHg到105mmHg通常指的是舒张压为74mmHg,收缩压为105mmHg。如果所测的舒张压为74mmHg,而收缩压为105mmHg通常属于正常情况。
血压通常为血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,临床上可以分为舒张压和收缩压。正常情况下,收缩压的范围通常为90mmHg-139mmHg,而舒张压的范围一般在60mmHg-89mmHg。测量完血压后,收缩压的数值为105mmHg,舒张压的数值为74mmHg,由于均在正常数值之内,因此一般属于正常现象,建议不用过于担心。
平时尽量保持一个良好的情绪,注意控制盐的摄入,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,通常能控制好血压。