产后多少天可以穿短袖短裤，主要取决于产妇的身体恢复情况。一般而言，建议在分娩后一个月左右，如果产妇身体恢复良好，可以适当穿短袖短裤。但这一时间并不是绝对，需根据个人体质和具体恢复状况灵活调整。
产后恢复期，即产褥期，通常需要6周左右。在此期间，产妇的子宫、宫颈、阴道及盆底组织等都会经历一系列恢复过程。如果产妇在此期间身体恢复得较快，没有出现腹痛、阴道出血等不适症状，可以适当减少衣物，选择透气性好、材质柔软的短袖短裤。然而，如果身体恢复不佳，伴有不适症状，则应继续注意保暖，避免穿着过于暴露的衣物，以免着凉影响恢复。
此外，在产后恢复期间，产妇还需注意个人卫生，勤换洗内裤，保持会阴部清洁，预防感染。同时，饮食也需加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等，以促进身体康复。
