妊娠期高血压且尿蛋白2+的处理方法包括生活方式调整、饮食管理、药物治疗、定期产检、适度休息等，要及时就医并严格遵医嘱。
1、生活方式调整：患者需要保持情绪平稳，避免情绪过激。因为情绪波动大可能导致血压进一步升高。同时要避免过度劳累，保证充足睡眠。过度劳累会使身体负担加重，不利于血压控制和身体恢复。
2、饮食管理：患者要控制盐的摄入，减少高盐食物如腌制品等的食用。过多的盐会加重水钠潴留，使血压升高。要增加优质蛋白摄入，像牛奶、鸡蛋等，但要注意适量，因为尿蛋白已偏高。还要多吃蔬菜水果，保证营养均衡。
3、药物治疗：患者可按医嘱服用降压药物，如拉贝洛尔片、甲基多巴片等。拉贝洛尔片能通过多种机制降低血压，对孕妇和胎儿相对安全。甲基多巴片能有效降低血压，且对胎儿影响较小。
4、定期产检：患者要严格按照医生安排定期进行产检。通过产检能及时了解血压、尿蛋白情况以及胎儿发育状况。若出现异常，可尽早采取措施调整治疗方案。
5、适度休息：患者要保证每天有足够的休息时间，可适当增加卧床休息时长。休息能让身体得到放松，减轻身体负担，有助于血压稳定和身体恢复。
患者在服用降压药物期间，要密切关注自身身体反应，若出现头晕、心慌等不适，要及时告知医生。饮食调整要长期坚持，不能因血压暂时稳定就放松。定期产检一定要按时进行，不要错过重要检查项目。休息时要选择舒适的体位，避免压迫腹部影响胎儿。如果在孕期出现新的不适症状，如头痛加剧、视力模糊等，要立即就医。
