宫颈囊肿30×30mm是否需要治疗需根据具体情况判断，建议及时就医并遵医嘱治疗。
宫颈囊肿形成多是由于宫颈腺管口狭窄或阻塞，导致腺体分泌物引流受阻、潴留而形成囊肿。如果这个30×30mm的宫颈囊肿没有引起不适症状，如白带异常、接触性出血、下腹坠胀等，且宫颈防癌筛查（如TCT和HPV检测）结果正常，可暂时不做特殊处理，定期复查观察其变化即可。但如果囊肿引起了明显的症状，比如因囊肿较大压迫周围组织，出现了白带增多、呈黏液脓性，或在同房后有少量阴道出血，或者出现了下腹部或腰骶部疼痛，这种情况下就需要治疗。此外，如果囊肿影响了宫颈的外观，对患者心理造成压力，也可以考虑治疗。治疗方法包括物理治疗，如激光、冷冻、微波等，使囊肿壁破坏，囊液流出而愈合；对于囊肿较大或突出于宫颈表面的，可能需要手术切除。
日常护理方面，要注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，减少细菌感染的机会。同房前后，双方都要注意卫生。避免过度冲洗阴道，以免破坏阴道内正常的菌群平衡。同时，要保持规律的作息和良好的心情，适当运动，增强身体抵抗力。定期进行妇科检查，密切关注宫颈囊肿的情况以及宫颈健康状况。
