闻康健康

一般来说，顺产后可以喝山药红枣粥，但是要适量。具体分析如下：
山药红枣粥是以山药、红枣等为主要原料制成的粥，富含维生素、蛋白质等营养成分，具有润肺调养、气血双补等功效。通常顺产后产妇的身体比较虚弱，可以喝山药红枣粥，适量喝山药红枣粥可以补充产妇所需营养，还可以补气养血，有利于身体恢复，但是过量喝山药红枣粥可能会加重胃肠道负担，导致消化不良。
此外，顺产后产妇应该注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累，可以多吃新鲜的水果蔬菜，提高机体免疫力。