甜米酒下奶缺乏科学依据,不建议用甜米酒下奶,建议及时就医,谨遵医嘱。
甜米酒中含有酒精成分,即使经过烹饪加热后仍可能有少量酒精残留。如果哺乳期妈妈食用甜米酒,酒精会进入母乳中,宝宝通过吸吮母乳摄入酒精,可能会对宝宝的神经系统发育产生不良影响,如导致宝宝嗜睡、烦躁不安、异常兴奋等,严重的可能影响宝宝的大脑发育。
要促进乳汁分泌,应该采取科学合理的方法。比如保持良好的心情,减少压力和焦虑;保证充足的休息和睡眠;让宝宝频繁吸吮乳头,刺激乳汁分泌;合理饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、鸡肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等;适量饮水,保证身体水分充足。