大姨妈一般指月经。红糖水是一种常见的饮品，由甘蔗汁经浓缩形成的带蜜糖。月经来之前喝红糖水有的情况好，有的情况不好，如有相关疑问应及时就医和遵医嘱处理。
1.好：如果女性本身有宫寒的问题，平时容易出现手脚冰凉、痛经等症状，月经来之前适量喝红糖水，有助于温暖子宫、促进血液循环，可能减轻痛经症状。另外，对于体质虚弱、气血不足的女性，喝红糖水可以补充能量、益气补血。
2.不好：如果女性本身月经量较多，在月经来之前喝红糖水，可能会导致月经量进一步增多，甚至引起贫血。而且，如果女性患有糖尿病，喝红糖水可能会导致血糖升高，不利于病情控制。
在日常方面，月经前要注意保暖，避免着凉。保持心情舒畅，避免紧张焦虑。如果月经出现异常需要治疗，可在医生的指导下口服乌鸡白凤丸、八珍益母丸、益母草颗粒等药物，以调理月经。
