一般来说高压是指舒张压,低压是指收缩压。舒张压106mmHg,收缩压68mmHg比较正常。具体情况如下:
血压是指血液在血管内流动中对血管壁形成的压力。一般情况下,舒张压106mmHg,收缩压68mmHg是正常的,因为血压的正常范围是收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg;收缩压小于90mmHg,舒张压小于60mmHg属于低血压;收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg则是高血压。所以被测量者的舒张压和收缩压都处于正常的血压范围内,不用过于担心。
建议平时放松心情,保持充足的睡眠,清淡饮食,适当运动,有助于维持正常的血压。