午时茶是一种中成药，通常来说，午时茶不能帮助排便。具体分析如下：
午时茶一般是由红茶、紫苏、羌活、苍术、连翘、厚朴、山楂、甘草、柴胡、防风、白芷、川芎、陈皮、广藿香等制作而成，其功效主要有祛风解表、化湿和中等，在临床上通常用于缓解恶寒、发热、头痛身楚、胸脘满闷、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，但是，午时茶通常不具有消食化滞、润肠通便等作用，一般不能用于缓解大便秘结、大便干燥等症状，所以通常来说，午时茶不能帮助排便。
此外，一般可以在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物帮助排便，平时饮食还需注意以清淡为主，宜吃容易消化吸收的食物，多喝水。