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吃山楂能喝茶水吗

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

一般来说,吃山楂喝茶水对身体有一定好处,所以通常吃山楂能喝茶水。具体情况如下:
山楂含有胡萝卜素、钙质、山楂酸、维生素C等多种营养物质,具有降血压、消食化滞、活血化痰等作用。茶水具有抗菌消炎、收敛止泻、提高机体免疫力等作用。一般吃山楂可以喝茶水,主要是因为山楂含有多种酸性物质,吃多了可能会出现呕吐、胃胀等不适症状,吃山楂后适量喝茶水可以缓解不适症状。此外,吃山楂喝茶水有助于降脂、扩张血管、增强食欲,比较适合减肥、消化不良、心绞痛等人群。
需注意,茶水具有提神醒脑的作用,不建议晚上喝茶水,以免影响睡眠质量。
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