藤茶用沸水冲泡后喝最好，一般以冲泡3-4次为佳，冲泡后须耐心等待，一般在藤茶的茶味充分释放出来后再喝。喝藤茶需注意，哺乳期的女性、术后患者、缺铁或缺钙者尽量不要喝。具体分析如下：
1.哺乳期的女性：藤茶是一种中药养生茶，含有多种药用成分，喝藤茶可能会影响到乳汁的质量，建议哺乳期的女性尽量不要喝。
2.术后患者：藤茶属寒凉性，术后患者一般需要补充营养，而喝藤茶可能会影响人体对营养元素的吸收，使患者身体更加虚弱，一般来说，手术后的三个月内不要喝藤茶。
3.缺铁或缺钙者：藤茶中的一些物质不利于人体对铁、钙等营养元素的吸收，缺铁或缺钙者通常不适合喝藤茶。
