一般情况下，头突然像转圈圈一样晕可能与低血糖、美尼尔氏综合征和高血压等因素有关系。可以通过药物治疗和调整生活方式的办法来缓解。具体分析如下：
1.低血糖：如果患者长期饮食不当或者体力消耗过多，会导致体内的糖分和能量被过度消耗，引发低血糖，出现头部眩晕感、心慌气短等不适症状。需要及时摄入食物，并养成按时进餐的习惯，有利于体内能量的补充。
2.美尼尔氏综合征：如果患者有良性阵发性位置性眩晕的病史，当患者迅速将头部移动到某一个位置时，可能会引起短暂眩晕发作，还会伴随眼睛不适。可遵医嘱使用盐酸苯海拉明片、丁溴东莨菪碱胶囊等药物缓解。
3.高血压：如果患者由于长期高盐饮食或者年龄增大等因素，引发高血压，可能在血压控制不好时，会出现头突然眩晕、恶心等不适感。可遵医嘱使用厄贝沙坦片、替米沙坦片等药物治疗。
