如果散步回来听胎心，发现胎心180次/分通常不正常。
胎心是胎儿的心跳，通过监测胎心，一般可以评估胎儿在女性宫内状态。如果在散步后发现胎心达到180次/分，一般是不正常的现象。因为在正常情况下，胎心通常是110~160次/分，而180次/分明显高于该区间，通常提示胎儿心跳过快，一般与缺氧相关，若胎心持续保持该状态，可能会导致胎儿宫内窘迫，甚至使胎儿窒息、死亡。
此时，女性应及时采取左侧位，并进行吸氧，同时要注意监测胎心。若胎心持续未恢复正常，女性要及时就诊，由专业医生进行处理，以免严重影响胎儿的健康发育。在干预过程中，女性要保持良好的心态，不要过度紧张、自责。