登山后大腿小腿酸痛，通常是乳酸堆积、软组织损伤、滑膜炎等原因引起的。
1.乳酸堆积：一般在进行运动的时候，肌肉会产生乳酸，如果不及时进行按摩促进分解排出，就会导致乳酸堆积，进而加重肌肉负担而出现腿部酸痛的症状。通常在进行充分的按摩后即可缓解。
2.软组织损伤：如果是突然进行爬山，没有进行拉伸或者热身运动，就容易导致腿部的软组织损伤，进而出现酸痛的情况，可以遵医嘱使用布洛芬片、云南白药气雾剂等药物进行治疗。
3.滑膜炎：在爬山的过程中，可能会导致滑膜过度摩擦产生炎症性疼痛，不仅会出现腿部酸痛的情况，还会有红肿现象，通常可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、滑膜炎颗粒等药物进行治疗。
此外，上述情况还可能是韧带拉伤、腰椎间盘突出症、骨关节炎等原因引起的，需及时就医进行治疗。
