川续断泡水喝的功效与作用主要有补肝肾、强筋骨、调血脉等。
川续断归肝、肾经，主要治疗腰膝酸痛、肢节痹痛等情况下，一般是煎服，也可以泡水饮用，起到补肝肾、强筋骨、调血脉、抗炎等作用。外用时可以缓解跌打损伤、痈疽疮肿。对于腰膝酸软无力的情况，川续断可以遵医嘱配伍杜仲一同使用，缓解风寒疼痛的时候，川续断也可以配伍防风、萆薢一同使用。此外，该药物临床上可以用来抑制子宫收缩，缓解骨质疏松，可以用来治疗习惯性流产、关节扭挫伤等多种疾病。
建议日常生活中多喝温开水，多吃富含膳食纤维和维生素的瓜果蔬菜，如萝卜、油菜、苹果等。
