闻康健康

一般来说，清水断食14天复食5天能吃豆腐，但是要适量。具体分析如下：
清水断食一般是指在断食期间只喝清水，不进食其他食物，从而达到减肥的目的。通常清水断食14天复食5天能吃豆腐，过早吃豆腐可能会加重胃肠道负担。复食5天吃豆腐可以补充身体所需营养，但是要适量，过量吃可能会导致消化不良。
需注意，清水断食可能会损害身体健康，如果想要减肥，应该合理饮食，适当运动，消耗体内脂肪。