月经初潮是女性青春期的重要标志，代表着卵巢开始分泌雌激素，促使子宫内膜周期性脱落出血。月经初潮来一次后就不来了，可能是卵巢功能不稳定、内分泌失调、营养不良、过度劳累、精神压力大等原因引起的，建议及时就医，在医生的指导下进行诊治。
1、卵巢功能不稳定：青春期初期，卵巢功能尚未完全成熟，月经周期可能不规律。一般无其他特殊症状。可继续观察，随着身体发育，卵巢功能逐渐稳定，月经也会逐渐正常。
2、内分泌失调：青春期身体内分泌系统处于调整阶段，容易出现内分泌失调，导致月经不规律，常伴有情绪波动、痤疮等症状。需调整生活方式，保持良好的作息和心态，必要时可在医生指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
3、营养不良：青春期身体生长发育迅速，如果营养不良，可能影响月经，表现为身体消瘦、面色苍白等。应加强营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4、过度劳累：学习压力大、过度劳累等可能影响月经，常伴有疲劳、精神不振等症状。要注意休息，合理安排学习和生活时间。
5、精神压力大：青春期心理变化较大，精神压力大可能导致月经不调，可伴有焦虑、抑郁等症状。应学会调节情绪，减轻压力。
此外，青春期要注意保持良好的生活习惯，规律作息，合理饮食。适当参加体育锻炼，增强体质。注意个人卫生，保持外阴清洁。
