鼻基底是指鼻子与上唇相连的基底部分，其对于面部的立体感和协调度有着重要影响。鼻基底不饱满的产生原因可能包括遗传、骨骼发育不足、衰老导致的组织下垂等，常见的填充方法有玻尿酸丰鼻基底、自体软骨垫鼻基底、自体脂肪丰鼻基底、假体垫鼻基底等。但每个人的鼻基底情况不同，适合的填充方式和效果也有所差异，所以一般没有最好的，建议前往正规医院治疗。
1.遗传：有些人天生鼻基底就比较低平，主要是由遗传决定的。家族中如果多人存在鼻基底不饱满的情况，个体遗传这种特征的可能性就较大。可以通过化妆，在鼻基底处营造立体感，运动方面可以进行面部瑜伽，如轻轻按摩鼻基底周围的肌肉，还可选择玻尿酸丰鼻基底、自体软骨垫鼻基底、自体脂肪丰鼻基底、假体垫鼻基底等医美方法。
2.骨骼发育不足：在面部骨骼发育过程中，如果出现发育不良的情况，可能导致鼻基底部位的骨骼不够突出，从而形成鼻基底不饱满的情况，在成年后仍然存在。平时多吃坚果、鱼虾等富含钙、磷、镁等矿物质的食物，也可考虑自体软骨垫鼻基底、假体垫鼻基底等方法。
3.衰老导致的组织下垂：随着年龄的增长，面部的胶原蛋白和脂肪会逐渐流失，皮肤也会变得松弛，也可能导致鼻基底不饱满。平时多吃富含胶原蛋白的食物摄入，如猪蹄、鱼皮等，还可采用自体软骨垫鼻基底、自体脂肪丰鼻基底等方式，提升鼻基底的饱满度。
填充鼻基底的医美方案如下：
不过以上医美项目存在一定的风险，比如感染、色素沉着、鼻背偏差、脂肪坏死、血管栓塞等，且具体的效果、恢复周期、维持时间、价格等存在差异性。治疗后应注意鼻部的清洁，尽量不要沾水；外出时做好防护，避免碰撞和按压；短期内多休息，避免剧烈运动。在恢复期间，要保证充足的睡眠，少吃辣椒、火锅、烧烤等刺激性食物。如果出现鼻部红肿、疼痛加剧、出血、渗液等异常情况，应及时就医。
