闻康健康

一般来说，青团不好消化，建议患者适量的吃。具体分析如下：
青团属于一种常见的食品，主要是由糯米粉、艾草等原材料制作而成，含有大量的淀粉、纤维素等物质，属于一种比较黏腻的食物，通常不好消化，如果过量吃还可能增加胃肠道负担，引起消化不良，通常出现肚子胀气、腹痛、腹泻等，所以建议患者适量的吃青团。此外，脾胃虚弱的患者应该尽量避免吃青团，以免加重症状。
日常生活中，患者应尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当多吃蔬菜和水果，饭后可以适当的散步，有利于胃肠道的蠕动，促进身体代谢。