芒硝可散结消瘀，能帮助哺乳期的妈妈回奶，使用芒硝敷乳房回奶的方法如下：
1.准备芒硝、布袋：将块状的芒硝敲碎，或购买适量的芒硝粉。根据乳房的大小准备合适的布袋。
2.装入布袋：取适量敲碎的芒硝或芒硝粉，将其装入布袋中密封。
3.干敷乳房：需要回奶的女性，首先平躺在床上，接着将密封好的芒硝，直接放在双侧乳房下侧外敷乳房，不可挤压或频繁翻动布袋里的芒硝，避免影响芒硝发挥作用。
4.取下芒硝、重复使用：布袋里的芒硝会在外敷的过程中逐渐变硬、变湿，此时可将变硬、变湿的芒硝取下，更换新的芒硝使用布袋密封后进行外敷。换下的芒硝可放在通风、阳光充足的地方进行晾晒，晾晒一段时间后，芒硝会恢复到正常状态，可以继续使用。使用芒硝二次变硬后，不用再次晾晒，直接换新的芒硝即可。
