指甲越来越小往里退可能是营养不良、真菌感染、外伤、甲状腺疾病、雷诺氏病等原因所致。建议及时就医，遵医嘱处理。
1.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质可导致指甲生长不良，出现越来越小往里退的情况，还可能伴有指甲变薄、易折断等症状。建议在医生的指导下服用药物治疗，从而补充营养，比如多维元素片（21）、葡萄糖酸锌口服溶液等。
2.真菌感染：甲癣等真菌感染可引起指甲变形，导致指甲越来越小往里退，还可能伴有指甲增厚、变色、脱屑等症状。建议在医生的指导下外用盐酸阿莫罗芬搽剂、酮康唑乳膏等药物治疗，从而发挥抗真菌作用。
3.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤后，可出现指甲变形，越来越小往里退，一般有明显的外伤史。应保持局部清洁，避免感染。可在医生的指导下使用聚维酮碘溶液消毒，预防感染。随着指甲生长，受伤部分可能逐渐被替换。
4.甲状腺疾病：甲状腺功能减退等甲状腺疾病可影响指甲生长，导致指甲越来越小往里退，还可能伴有乏力、畏寒、便秘等症状。需要针对甲状腺疾病进行治疗，可在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物。
5.雷诺氏病：由于寒冷或情绪激动等原因引起的血管痉挛性疾病，可影响指甲的血液供应，导致指甲越来越小往里退，还可能伴有手指苍白、疼痛等症状。应注意保暖，避免寒冷刺激。可在医生的指导下使用硝苯地平片、盐酸哌唑嗪片等药物治疗，扩张血管。
日常要注意保护指甲，避免外伤和接触刺激性物质。饮食上要均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。如果指甲越来越小往里退持续不消退或加重，应及时就医。
