脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成，可单发或多发，位于皮下或机体深部，一般需要及时就医诊治。
脂肪瘤的症状主要表现为皮下有一个或多个肿块，这些肿块通常体积较小，直径多数小于5cm，质感柔软，有弹性，且无痛感。肿块常见于颈部、肩部、背部、腹部、四肢近端等处。然而，在生长活跃期或压迫到附近神经时，脂肪瘤可能会引发疼痛或麻木感。
对于脂肪瘤的治疗，主要取决于瘤体的大小与位置。小而不影响正常生活的肿瘤，通常仅需要定期监测。若瘤体较大或压迫神经、血管、器官等导致相关症状出现，或者患者出于美观考虑，可以配合医生选择手术切除。术后预后通常良好，但深部肿瘤切除不完整有可能局部复发。
除了手术治疗外，患者还可以通过日常护理来改善脂肪瘤的情况。例如，保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜，保持心情愉悦，以及适当进行运动锻炼，以增强身体素质。
