慢性阑炎多由阑尾的慢性炎症或梗阻引起，患者可能会出现反复发作的右下腹痛，建议患者在平时可以适当吃软烂蔬菜、温和蔬菜、低纤维蔬菜、无刺激性蔬菜、容易消化蔬菜等。
1、软烂蔬菜：患者在平时可以选择吃煮熟或蒸煮的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、土豆等。这些蔬菜更易于消化，降低对肠道的负担。
2、温和蔬菜：选择刺激性较低的蔬菜，如西兰花、苦瓜、芦笋等。这些蔬菜对胃肠道刺激小，可以避免出现腹痛的现象。
3、低纤维蔬菜：选择含纤维较少的蔬菜，如菜花、西红柿等。在慢性阑尾炎发作期间，减少粗纤维摄入有助于减轻肠道的负担。
4、无刺激性蔬菜：选择不含辛辣调料或辛辣味道的蔬菜，如黄瓜、蘑菇等。避免食用辣椒、洋葱、大蒜等刺激性食材。
5、容易消化蔬菜：选择容易消化的蔬菜，如菠菜、茄子等。这些蔬菜更易被身体吸收，并降低对消化系统的负担。
建议患者在平时要遵医嘱饮食，以免对胃肠道造成刺激，也要及时采取手术的方式将阑尾进行切除，避免对机体健康造成损害。