臀部疖肿硬块的消除需要综合多种治疗方法，包括热敷疗法、抗生素治疗、手术切开引流、中药外敷、内部调理等，建议及时就医诊治。
1、热敷疗法：这是常用的自我治疗方法，使用热毛巾或热水袋对患处进行热敷，每天3-4次，每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，帮助疖肿内部的脓液排出，缓解疼痛和肿胀。
2、抗生素治疗：如果疖肿伴有红肿热痛，可能是细菌感染引起，此时需要口服或局部应用抗生素药膏，如红霉素软膏，按照医生的指示使用。
3、手术切开引流：对于较大、深部的疖肿，可能需要医生进行手术切开，将脓液排出，避免病情恶化。手术后需要定期换药，保持伤口清洁。
4、中药外敷：一些具有清热解毒、消肿止痛的中药，如黄连、金银花等，可以外敷在疖肿处，有助于消肿和加速愈合。
5、内部调理：保持良好的生活习惯，如避免久坐、保持大便通畅，防止便秘对臀部产生额外压力。饮食上应清淡，多吃蔬菜水果，保证充足的水分摄入，帮助体内毒素排出。
以上方法需要根据个人情况和医生建议选择，如果疖肿持续不消或有发热等全身症状，应及时就医。
