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糖尿病能吃肥肉吗

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孙香兰 主治医师内科

三级甲等山东省立医院

如果糖尿病患者的血糖控制较好,一般是能适量吃肥肉的;但是如果糖尿病患者的血糖控制不佳,则不能吃肥肉。
糖尿病是一种常见的代谢性疾病,可能与遗传、感染、年龄、不良生活方式等原因有关,容易使患者出现多尿、多饮、多食、体重减轻等症状,还可能伴有皮肤瘙痒、四肢酸痛、麻木、腰痛等症状。肥肉主要由脂肪构成,进入人体后可以通过机体的糖异生转变为葡萄糖,使得血糖升高。因此,糖尿病患者需要谨慎摄入肥肉。如果患者平时的血糖控制较好,一般是可以吃肥肉的,但是要严格控制摄入量;如果患者平时的血糖控制不佳,则不能吃肥肉,以免加重病情。
糖尿病如果不及时采取措施进行治疗,可能会引起糖尿病酮症酸中毒、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病性神经病等并发症,甚至可能会危及患者的生命安全。建议糖尿病患者及时就医,通过体格检查、血糖测定、口服葡萄糖耐量试验、尿糖测定等检查明确病情后,在医生的指导下服用格列齐特片、格列喹酮片、那格列奈片、米格列奈钙片等降糖药物进行治疗。
治疗期间,患者需要注意饮食健康,保持低糖饮食,不吃红糖、蜂蜜、巧克力等高糖的食物,不吃西瓜、哈密瓜等含糖量高的水果,少食多餐,定时定量。还可以适当进行快走、骑车、打乒乓球等运动,戒烟限酒,有利于身体健康。
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