通常情况下，脾虚湿热、气血不足可以在医生指导下通过使用药物、饮食调理、合理运动等方法来进行调理，具体情况如下：
1.使用药物：脾虚湿热、气血不足可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等中成药进行调理，这些药物有健脾、益气补血等功效，可以有效改善相应的症状。
2.饮食调理：脾虚湿热、气血不足可以通过饮食调理，可以多吃大枣、枸杞、山药、乌鸡等食物，有滋阴补肾、益气养血等作用，可以改善造血功能。需注意忌吃寒凉、辛辣、油腻的食物，饮食宜清淡。
3.合理运动：平时加强锻炼身体，保持良好的生活习惯，不熬夜。通过合理的锻炼身体，使身体微微出汗，有助于祛湿，也可以促进血液循环，加强自身代谢。
