来月经时不建议干重活，建议选择较为轻松的活动和工作。如果发现身体有异常情况，建议及时就医诊治。
女性在月经期间，身体会经历一系列的生理变化。子宫内膜脱落出血，盆腔处于充血状态，身体的免疫力也相对较弱。此时从事重体力劳动，可能会带来一些不良影响。首先，干重活会增加身体的负担，导致身体疲劳。这可能会加重经期的不适感，如腰酸、腹痛等。其次，过度劳累可能影响子宫的正常收缩，导致经血排出不畅，出现经血过多或过少、经期延长等问题。另外，经期身体的应激能力下降，重体力劳动可能引发身体的应激反应，影响内分泌平衡，进一步扰乱月经周期。而且，对于本身就有痛经或月经不调的女性，干重活可能会使症状加重。
不过，每个人的身体状况和对重体力劳动的耐受程度有所不同。但为了自身健康，在月经期间，还是应尽量避免重体力劳动，多注意休息，保持良好的身心状态。
