35.5℃一般不是正常体温。
人体产热主要来自肝脏和骨骼肌，散热主要通过皮肤辐射、传导、对流和蒸发完成。人体的体温调节中枢在下丘脑，通过调节产热和散热过程，使体温保持在相对稳定的范围内。一个体温数值是否为正常，还需要考虑测量部位、测量时间、个体差异等因素，不过35.5℃一般都是不正常的。
正常情况下，人体直肠所测体温的正常范围为36.5℃~37.7℃，口腔为36.3℃~37.2℃，腋下是36℃~37℃，还会随着时间、年龄、性别、生理状态和环境等因素的变化而有所波动，不过超过正常范围可能就开始发热，低于正常范围一般也不正常。
如果成年人的体温低于36.1℃，比如下降到35.5℃，可能是由于散热过多、产热不足或体温调节中枢功能异常等原因引起的，常见的不良影响包括代谢率降低、免疫力下降、心血管系统功能异常等。
因此，如果成年人的体温持续低于36.1℃，应注意多增添衣物进行保暖，还要及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。
