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每天揉腹部半年后有什么变化

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黄玉红 主任医师内科

三级甲等中国医科大学附属第一医院

一般情况下,每天揉腹部,半年后可能有便秘减轻、消化性溃疡好转、腹部脂肪变少等变化。具体内容如下:
1.便秘减轻:每天揉腹部可以使腹部发热,加快腹部的血液循环,从而增加胃肠道的蠕动,促进胃肠道对食物的消化和吸收,半年后可能使便秘减轻。
2.消化性溃疡好转:每天揉腹部还可以刺激胃肠道黏膜,促进前列腺素的分泌,从而减少胃酸的分泌,缓解胃痛的症状,半年后在一定程度上可以使消化性溃疡好转。
3.腹部脂肪变少:每天揉腹部可以刺激中极、关元、气海、神阙等穴位,起到健脾和胃、通肠导滞的作用,从而促进人体的新陈代谢,半年后可能使腹部脂肪变少。
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