精神病通常指心理障碍，一般来说，产后抑郁症是心理障碍，具体分析如下：
产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，通常与遗传、神经内分泌功能失调等因素有关，属于心理障碍。心理障碍是由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式；心理疾病是由于内、外致病因素造成脑神经功能障碍，从而破坏了人脑功能的完整性、个体与外部环境的统一性，相比于心理障碍，心理疾病通常更强调心理、社会因素。所以，产后抑郁症一般是心理障碍。
产后抑郁症患者应该注意休息，保证充足的睡眠，可以适当运动，缓解抑郁情绪。