孕妇通常在怀孕16-20周可以感觉到胎动。
初次怀孕的孕妇，由于经验较少，可能会在18-20周才感觉到胎动；而有过怀孕经历的产妇则对胎动的感知相对较早，可能在16-18周就能感觉到。
胎动的出现与胎儿的发育、孕妇的腹壁厚度以及敏感度等因素有关。在怀孕早期，胎儿较小，活动力量较弱，孕妇可能难以察觉。随着胎儿的逐渐长大，活动能力增强，孕妇会感觉到胎儿在子宫内的活动，如踢腿、伸手、翻身等。通常怀孕28周以后，胎动会变得相对规律和频繁，医生会建议孕妇自数胎动，这是监测胎儿在宫内状况的一个重要方法。如若胎动突然增多或减少，都可能提示胎儿存在宫内缺氧等异常情况，需要及时就医检查。
建议孕妇在怀孕期间保持充足的睡眠，调整饮食结构，并辅以一定的运动，确保母婴安全。
